Sint-janskruid wordt al sinds de oudheid gebruikt vanwege de heilzame eigenschappen. Het werd geoogst en medicinaal gebruikt voor vele kwalen. Tegenwoordig is het vaker te koop bij de apotheek, maar je kunt deze plant ook in je eigen tuin kweken. Dit gemakkelijk te kweken kruid gedijt in elke grondsoort, vereist weinig verzorging en levert twee oogsten per seizoen op.
Beschrijving van de plant
Sint-janskruid is een vaste plant die het eerste jaar na aanplant niet bloeit. Het ziet eruit als een kleine struik en kan ongeveer tien jaar op dezelfde plek blijven staan. Hij wordt 60 cm hoog en draagt gele bloemen die bij kneuzing een rood sap afgeven.
U bent wellicht ook geïnteresseerd in:De oogst vindt plaats tijdens de bloeiperiode, die duurt van juni tot augustus. De toppen van de planten worden afgesneden op een lengte van ongeveer 30 cm en direct gedroogd. Een geventileerde ruimte of schaduw is hiervoor ideaal. Als de plant niet snel wordt gedroogd, wordt hij zwart en onbruikbaar. Een tweede oogst kan binnen een maand plaatsvinden.
Eigenschappen van Sint-Janskruid
Sint-janskruid heeft talloze gunstige eigenschappen, waardoor het populair is in de traditionele en volksgeneeskunde. De houdbaarheid van bereide grondstoffen, mits bewaard op een droge plaats, is 3 jaar. De medicinale eigenschappen omvatten:
- krampstillend;
- kalmerend;
- antiseptisch;
- regenererend;
- algemeen tonicum;
- antibacterieel;
- hemostatisch;
- ontstekingsremmend.
Deze plant heeft ook contra-indicaties. Het mag niet worden gebruikt door zwangere vrouwen of mensen met een hoge bloeddruk. Bij overmatig gebruik veroorzaakt het vaak maagpijn en tijdelijke impotentie. Het kruid heeft ook een negatieve invloed op de uv-bescherming van de huid. Vermijd daarom blootstelling aan de zon na gebruik.
U bent wellicht ook geïnteresseerd in:Waarvoor wordt Sint-Janskruid gebruikt?
Sint-janskruid wordt gebruikt in de vorm van afkooksels, tincturen, kompressen, etherische oliën en thee. Het wordt vaak door artsen voorgeschreven als slijmoplossend middel bij verkoudheid, faryngitis, tracheitis en bronchitis. Het helpt bij tandvleesaandoeningen en vermindert ontstekingen bij stomatitis of gingivitis. Het verlicht colitis, gastritis, cholecystitis en diarree. Het stopt baarmoederbloedingen en verlicht menstruatiepijn. Sint-janskruidkompressen worden gebruikt bij vrouwen met borstaandoeningen.
Een aftreksel van sint-janskruid is gunstig voor nier- en hart- en vaatziekten. Het wordt gebruikt als ontwormingsmiddel en helpt bij slapeloosheid. Uitwendig toegepast behandelt het diathese en huiduitslag bij kinderen door het toe te voegen aan badwater. Het versnelt het genezingsproces bij patiënten met huidtuberculose. Het vermindert pigmentatie bij vitiligo. Het versnelt de genezing van wonden en brandwonden.
Kenmerken van de teelt
Sint-janskruid verdraagt koel weer goed en kan daarom in het vroege voorjaar of de herfst gezaaid worden. De meest comfortabele temperatuur voor het ontkiemen van zaden is 20 graden boven nul. De beste kieming is in de herfst. Zaden zijn verkrijgbaar in speciaalzaken en zaailingen kunnen op een balkon of in een kas worden gekweekt.
De grond voor het zaaien moet grondig worden ontdaan van onkruid; eerder geoogste uien- of wortelbedden zijn ideaal. Kies zonnige of halfschaduwrijke plekken om te planten. Zaai de zaden in een geploegde en bemeste grond in rijen met een tussenruimte van minimaal 35 cm. De voren moeten 1 cm diep zijn. Jonge zaailingen moeten regelmatig worden gewied; onkruid verzwakt ze en belemmert een normale groei.
U bent wellicht ook geïnteresseerd in:Traditionele geneeswijzen gebaseerd op het gebruik van medicinale planten zijn al in de oudheid ontstaan en zijn tot op de dag van vandaag populair. Elke tuinier kan de benodigde kruiden in zijn eigen tuin kweken. Zelfmedicatie is echter gevaarlijk; het is raadzaam om een specialist te raadplegen voordat u sint-janskruid of andere soortgelijke middelen gebruikt.

Plantdata voor peterselie voor de winter van 2020 volgens de maankalender
Wanneer groenbemesters schadelijk kunnen zijn
Een kruid dat bescherming nodig heeft: de eigenschappen van rozemarijn
Daslook of daslook: hoe voorkom je vergiftiging door bladgroenten?