Wat zijn de voordelen van moerbeibladeren voor mannen en vrouwen?

Bomen

De heilzame eigenschappen van moerbeibladeren, of bladeren van de moerbeiboom, en andere delen van de boom, worden al sinds de oudheid gebruikt voor medicinale doeleinden. Moerbeien bevatten veel heilzame stoffen, waaronder vitaminen en sporenelementen. Moerbeien worden gebruikt voor de bereiding van infusies, afkooksels, theeën en medicinale oliën. Overmatige consumptie van bereide medicinale kruiden wordt afgeraden, aangezien allergische reacties en overdosisverschijnselen mogelijk zijn.

Nuttige stoffen van moerbei

De bessen, bladeren en schors van de moerbeiboom bevatten een aantal stoffen die goed zijn voor het lichaam:

vitamines B, K, C, A;
organische zuren;
micro-elementen: kalium, magnesium, zink, mangaan, natrium, ijzer, selenium;
caroteen;
tannines;
fructose, glucose;
essentiële oliën;
suikerachtige stoffen.

Alle delen van de boom bevatten flavonoïden en harsen. Moerbeien bevatten bijna twee keer zoveel calcium als koemelk. Daarom zijn ze zeer nuttig voor mensen die vanwege ziekte (zoals een streng therapeutisch dieet) geen zuivelproducten kunnen consumeren.

Wanneer en hoe bladeren verzamelen

Bladeren voor medicinale doeleinden kunnen het beste in het voorjaar worden verzameld, wanneer de bloeiperiode begint. In deze periode begint het sap actief langs de boomstam te stromen, wat leidt tot de vorming van vruchtbeginsels. Hierdoor nemen de bladeren de maximale hoeveelheid voedingsstoffen en water op. Alleen gezond uitziende bladeren mogen worden verzameld: ze moeten ontkruld en groen van kleur zijn, zonder bruine vlekken. De verzamelde bladeren worden grondig gewassen onder koud stromend water en in één laag op een handdoek gelegd om te drogen.

Droog de bladeren voor opslag in een goed geventileerde ruimte bij kamertemperatuur. Vermijd blootstelling aan direct zonlicht, aangezien dit hun gunstige eigenschappen kan verliezen. Blootstelling aan zonlicht vernietigt vitamine- en zuurmoleculen. Bewaar de grondstoffen in stoffen of papieren zakken. De houdbaarheid van de gunstige eigenschappen is één jaar.

Belangrijk!

De meest waardevolle bladeren voor de bereiding van medicinale grondstoffen bevinden zich in het middelste deel van de boom, aan de jonge takken.

Geneeskrachtige eigenschappen van moerbei

Dankzij de kalium en magnesium in hun samenstelling worden medicinale infusies en theeën aanbevolen voor mensen met hart- en vaatziekten. Kalium en magnesium zijn essentiële micronutriënten voor het behoud van de hartspierfunctie. Essentiële oliën hebben een vergelijkbare samenstelling als tea tree olie, die antiseptische en ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Vitaminen en micronutriënten vullen eventuele tekorten in het lichaam aan.

IJzer helpt de hemoglobinespiegel te verhogen, de hematopoëse te verbeteren en de aanmaak van rode bloedcellen te versnellen. Organische zuren hebben een gunstig effect op het maag-darmkanaal. Thee van verse bessen en bladeren heeft zweetdrijvende en diuretische eigenschappen, wat helpt bij zwellingen. De bessen bevatten extreem weinig calorieën, waardoor ze geschikt zijn voor mensen met een caloriearm dieet. Artsen raden ze aan als suikervervanger. Moerbeibladeren zijn zeer nuttig voor diabetici en helpen de glucosespiegel te normaliseren.

Pectines hebben antioxiderende eigenschappen: ze binden en verwijderen giftige stoffen uit het lichaam, waardoor de ophoping van vrije radicalen wordt voorkomen. Ze hebben ook een anticarcinogene werking en verminderen zo het risico op kanker. Fytoalexine, een unieke stof die voorkomt in rijpe moerbeien, heeft een vergelijkbaar effect. Dit zeldzame element heeft neuroprotectieve, oncoprotectieve, ontstekingsremmende, antimicrobiële en cardioprotectieve eigenschappen.

Voordelen tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap neemt de stress in het lichaam toe en moerbei helpt het immuunsysteem, de spijsvertering en het cardiovasculaire systeem te versterken. Zwangere vrouwen hebben vaak last van een verlaagd hemoglobinegehalte, maar moerbeibladthee kan het hemoglobinegehalte verhogen, zelfs als het licht laag is, dankzij het ijzergehalte in moerbei. Bij ovariumcarcinoom en oedeem helpt moerbei overtollig vocht af te voeren. Hormonale veranderingen bij zwangere vrouwen belemmeren vaak de galstroom, dus kruidenthee verbetert de galstroom.

Voordelen voor mannen en vrouwen

Moerbeibladthee is gunstig voor vrouwen tijdens de menopauze en bij het premenstrueel syndroom. Het vermindert menstruatiepijn, verbetert de stemming, verlicht prikkelbaarheid en normaliseert zware, pijnlijke menstruaties. Carotenen verbeteren de huidconditie en het eten van de bessen kan helpen bij gewichtsverlies. Vitamine B normaliseert de slaap en verlicht angst.

Aanvraag voor gewichtscorrectie

Moerbeien bevatten weinig calorieën, waardoor ze geschikt zijn voor mensen die een streng dieet volgen. Moerbeien stimuleren de stofwisseling, dus als je een afslankdieet volgt of sport, zal het drinken van moerbeien of moerbeithee je gewichtsverlies versnellen. Er is zelfs een speciaal dieet waarbij moerbeien de eerste vijf dagen de basis vormen van je dieet.

Voordelen voor kinderen

Moerbeien versterken het immuunsysteem en verminderen de kans op virale en infectieziekten (kinderinfecties). Moerbeien zijn vooral gunstig voor kinderen die de bof hebben gehad. Kinderen krijgen thee en aftreksels om hun lichaam te verrijken met vitamines, micro-elementen en, het allerbelangrijkst, calcium, wat een gezonde groei en ontwikkeling bevordert.

Verse bessen worden afgeraden voor kinderen jonger dan 2 jaar, omdat ze kleine zaadjes bevatten die de maagwand kunnen irriteren en spijsverteringsproblemen kunnen veroorzaken. Oudere kinderen kunnen jam, bessenthee of verse bessen eten. Organische zuren verminderen het risico op darmdysbiose en koliek bij jonge kinderen.

Belangrijk!

Rijpe vruchten van de boom hebben een laxerend effect, waardoor ze effectief zijn tegen constipatie. Onrijpe vruchten hebben het tegenovergestelde effect.

Hoe moerbei te bereiden en te gebruiken bij verschillende ziekten

Moerbeicomponenten worden gebruikt voor de bereiding van afkooksels, tincturen, theeën en zalven. Deze remedies zijn niet bedoeld als vervanging voor een door een arts voorgeschreven medische behandeling. Ze kunnen als aanvullende behandeling worden gecombineerd met medicijnen. Om het lichaam te verrijken met vitaminen en organische zuren, worden gedroogde bladeren samen met kruiden en specerijen aan bereide gerechten toegevoegd in een verhouding van een halve theelepel per maaltijd, tweemaal daags.

Producten voor de behandeling van beschadigde huid

De bestanddelen van de moerbeiboom hebben ontstekingsremmende, desinfecterende en wondhelende eigenschappen. Daarom worden afkooksels gebruikt voor de behandeling van huid die is aangetast door etterende wonden, steenpuisten, furunkels, eczeem en acne. Om een oplossing te bereiden, giet u 1 eetlepel moerbeibladeren in 500 ml water, brengt u dit aan de kook, haalt u de pan van het vuur en laat u het 30 minuten trekken. Het resulterende afkooksel wordt gebruikt om de aangetaste huid af te vegen of als kompres, 2-3 keer per dag.

Recepten voor diabetes

Om de glucosespiegel te verlagen en te stabiliseren, worden medicinale afkooksels bereid van moerbeibladeren en -wortels. Voor diabetes type 1 is een afkooksel van 1 eetlepel gedroogde moerbeibladeren met 200 ml kokend water gunstig. Laat het 1 uur trekken, zeef het en neem maximaal 4 keer per dag 100 ml. Voor diabetes type 2: giet 1 liter water over de gedroogde moerbeiwortel en laat 20 minuten sudderen. Neem 3 keer per dag 150 ml van het gezeefde afkooksel. Een ander effectief recept: doe 2 eetlepels gedroogde witte moerbeibladeren in een thermoskan en voeg een halve liter kokend water toe. Laat het 2 uur trekken en neem 3 keer per dag 100 ml.

Voor ziekten van het gezichtsorgaan

Bij gezwollen ogen en vermoeidheid na computerwerk, breng warme moerbeibladeren 15-20 minuten aan op de oogleden. Bij overmatig tranen en primair glaucoom kan een afkooksel voor oogdruppels worden bereid. Giet 1 liter kokend water over een handvol bladeren en verwarm dit 15 minuten in een warmwaterbad. Zeef de vloeistof grondig door een fijne zeef of een dubbelgevouwen kaasdoek om te voorkomen dat er bladdeeltjes in de ogen komen. Breng de resulterende vloeistof tweemaal daags aan op het aangedane oog en herhaal de procedure tot 4 keer per dag. Bij staar, voeg 250 ml kokend water toe aan 1 eetlepel bladeren en laat dit 20 minuten sudderen. Zeef de vloeistof en neem 80 ml driemaal daags oraal in, gedurende 2,5-3 maanden.

Om het immuunsysteem te versterken bij verkoudheid en griep

Om verkoudheid te verlichten en het immuunsysteem te versterken, neem je een moerbeitinctuur. Giet 250 ml wodka over een glas verse moerbeien van welke soort dan ook en voeg 100 g suiker toe. Laat het mengsel 20 dagen trekken in een glazen pot, af en toe schuddend. Neem maximaal 3 keer per dag 1 theelepel. De tinctuur versterkt niet alleen het immuunsysteem, maar verlaagt ook koorts en helpt bij het verwijderen van slijm bij een droge hoest. Bij een loopneus kun je 3-4 keer per dag versgeperst moerbeisap indruppelen – 2-3 druppels in elk neusgat.

Bij hart- en vaatziekten, bloedarmoede

Om het hemoglobinegehalte te verhogen wanneer dit licht verlaagd is, giet u 1 eetlepel gedroogde schors of een handvol verse bessen in 200 ml kokend water, dekt u af en laat u het 50 minuten trekken. Neem driemaal daags 1 eetlepel voor de maaltijd. Deze thee versterkt de bloedvaten en de hartspier, verbetert de bloedreologie en stabiliseert de bloeddruk bij mensen met hypertensie. Om de thee te bereiden, giet u 2 eetlepels gemalen blad in een glas kokend water, dekt u af en laat u het 25 minuten trekken. Neem driemaal daags een half glas voor de maaltijd.

Belangrijk!

Moerbeiblad- en -twijgthee is effectief tegen wormen. Neem 's ochtends en 's avonds 100 ml voor de maaltijd, gedurende minimaal een week.

De voordelen en nadelen van moerbeibladthee, contra-indicaties

De belangrijkste beperking voor het gebruik van moerbei is individuele intolerantie. Er zijn geen andere strikte contra-indicaties. Voorzichtigheid is geboden bij gebruik in geval van ernstige nieraandoeningen. Moerbeivruchten en -delen hebben een diuretisch effect en frequente theeconsumptie verhoogt de belasting van de nieren verder, wat nieraandoeningen kan verergeren. Beperk de hoeveelheid thee die u per dag drinkt in geval van uitdroging.

Moerbeibomen kunnen radioactieve stoffen en zware metalen accumuleren als ze in ecologisch ongunstige gebieden worden gekweekt. Daarom is het het beste om medicinale ingrediënten bij een apotheek te kopen. Overmatige consumptie van moerbeien kan maag- en darmklachten veroorzaken, waaronder diarree en een opgeblazen gevoel, vooral bij verse bessen.

Moerbei wordt beschouwd als een sterk allergeen en kan een allergische reactie veroorzaken in de vorm van huiduitslag of jeuk, die meestal binnen een uur na consumptie optreedt. Moerbei heeft zweetdrijvende en diuretische eigenschappen, waarmee rekening moet worden gehouden bij nieraandoeningen. Als u problemen met de urinewegen heeft, zal het drinken van moerbeithee de belasting van uw nieren verhogen. Medicinale infusies voor diabetes moeten strikt worden gebruikt volgens de doseringen die in de recepten staan aangegeven om schade aan het lichaam en een hoge bloedsuikerspiegel te voorkomen.

Als je nog nooit moerbeien hebt gegeten, drink dan de eerste keer dat je moerbeithee of -afkooksels gebruikt de helft van de aanbevolen hoeveelheid om te controleren op een allergische reactie. Als er geen bijwerkingen optreden, zoals buikpijn, diarree, huiduitslag of jeuk, kun je de bereide remedies in de juiste hoeveelheid innemen. Breng medicinale oliën eerst aan op een gezonde huid; als er geen allergische reactie optreedt, breng ze dan aan op het getroffen gebied.

Beoordelingen

Anatoly, 29 jaar oud, Saratov:

Mijn oom heeft diabetes en is een liefhebber van traditionele geneeskunde. Hij heeft gehoord dat moerbeibladeren helpen. Hij gebruikt het internet niet. Ik begon websites te doorzoeken naar informatie over de gunstige eigenschappen van moerbei en de contra-indicaties voor vrouwen en mannen, bekeek foto's van recepten en las recensies van diabetici. Ik schreef twee recepten op: moerbeibladthee en moerbeiafkooksel. Mijn oom dronk de thee ongeveer twee maanden en zijn bloedsuikerspiegel piekte zelden, ondanks de voorgeschreven medicatie. Hij merkte ook op dat zijn bloeddruk was gestabiliseerd en dat zijn hartpijn minder vaak voorkwam.

Maria, 32 jaar oud, Nevinnomyssk:

Ik drink vaak thee met munt, kamille en citroenmelisse. Ik ben onlangs begonnen met het zetten van witte moerbeithee, omdat ik over de gezondheidsvoordelen ervan had gehoord. Ik drink het puur om mijn weerstand te versterken, aangezien ik vaak verkouden ben, en om mijn lichaam in het algemeen te versterken. Een vriendin van mij gebruikt moerbeiwortel om haar haar te herstellen, maakt er een aftreksel van als spoeling, en zegt dat haar haaruitval is verminderd.

Denis, 38 jaar oud, Jekaterinenburg:

Ik heb chronische pancreatitis en galblaasontsteking. Mijn schoonmoeder weet alles over medicinale planten en heeft mijn vrouw geleerd hoe ze thee moet zetten van moerbeibladeren en -twijgjes. Ze gaf me de thee twee maanden lang elke dag. In die periode had ik geen last van opvlammingen, dus ik kan niet met zekerheid zeggen of het hielp, maar het brandend maagzuur waar ik vaak last van had, verdween.

Moerbeien zijn zeer heilzaam voor het menselijk lichaam vanwege hun hoge gehalte aan vitaminen, micro-elementen en diverse zuren. Houd u bij het gebruik van deze middelen aan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid om maag-darmklachten en nierschade te voorkomen.