Meidoorn, of meidoorn, is een doornige struik die in veel delen van de wereld voorkomt. In augustus en september raken de takken bedekt met felrode, kleine, pitloze vruchtjes. Meidoornbessen zijn eetbaar en worden gebruikt in de keuken: ze worden gebruikt voor compote en jam, sap, kwas en wijn. De gedroogde en geplette bessen worden aan deeg toegevoegd en geven een aangename geur en smaak aan gebak. Ze worden ook gebruikt in de kruidengeneeskunde.
Tijdens de Tweede Wereldoorlog werd meidoorn voorgeschreven aan hartpatiënten ter vervanging van een schaars medicijn. Ondanks de vele heilzame eigenschappen van de felrode bessen, heeft meidoorn echter ook absolute contra-indicaties: het gebruik ervan is verboden tijdens de vroege kinderjaren, tijdens de zwangerschap en bij mensen met een lage bloeddruk.
Chemische samenstelling en algemene gunstige eigenschappen van meidoornbessen
Deskundigen schrijven de medicinale eigenschappen van meidoorn toe aan de rijke chemische samenstelling. De meest heilzame stoffen in de bessen zijn:
- Quercetine – maakt bloedvaten elastischer en minder permeabel, heeft antitumoractiviteit, neutraliseert vrije radicalen, bevordert een goede bloedtoevoer naar hersencellen, voorkomt hart- en vaatziekten en staar;
- hyperoside – verbetert het glucosemetabolisme en de zuurstofopname, ondersteunt een goede hartfunctie;
- Vitexin – heeft een vaatverwijdend effect, activeert metabolische processen in het cardiovasculaire systeem;
- cafeïnezuur – heeft antibacteriële eigenschappen, verbetert de galstroom;
Nuttige eigenschappen van meidoorn - Ursolzuur – verlicht ontstekingen, geneest wonden;
- Chlorogeenzuur – verbetert de nier- en leverfunctie, heeft een choleretisch en antisclerotisch effect;
- oliezuur – verstevigt de bloedvaten, verbetert de bloedcirculatie in de hersenen en het hart;
- saponinen – hebben diuretische, kalmerende, licht laxerende en slijmoplossende eigenschappen;
- Fytosterol is een steroïde die spiergroei en cholesterolverlaging bevordert;
- Vitamine A – heeft antioxiderende eigenschappen, versterkt het immuunsysteem, verbetert het gezichtsvermogen (wat betreft het vitamine A-gehalte worden bessen vergeleken met wortelen);
- Vitamine B is essentieel voor de zenuwen, verbetert de vetstofwisseling en heeft een positief effect op de algehele gezondheid;
- Vitamine C – verbetert de immuniteit, bevordert een goede hematopoëse en de werking van het cardiovasculaire systeem;
- Vitamine P is een antioxidant die kanker voorkomt en het immuunsysteem en het cardiovasculaire systeem stimuleert.
https://www.youtube.com/watch?v=iOdflVJGF9s
De vrucht is ook rijk aan calcium, kalium, ijzer, magnesium, koper, zink, mangaan en molybdeen.
De belangrijkste voordelen van meidoorn:
- versterkt de hartspier;
- verbetert de zuurstofcirculatie;
- verlicht tachycardie en aritmie;
- normaliseert cholesterol;
- reguleert de bloedstolling;
- kalmeert;
- behandelt slapeloosheid;
- verbetert de werking van de spijsverteringsorganen;
- verlicht kortademigheid;
- versterkt het immuunsysteem.
Belangrijkste contra-indicaties en mogelijke schade van meidoorn
Hoewel de natuur deze bessen talloze medicinale eigenschappen heeft gegeven, is overmatig gebruik ervan niet aan te raden, aangezien dit bijwerkingen kan veroorzaken. Sommige mensen mogen meidoornbessen absoluut niet consumeren. Eerlijkheidshalve moet worden opgemerkt dat producten op basis van meidoorn in de meeste gevallen geen bijwerkingen veroorzaken, mits de doseringsvoorschriften worden gevolgd.
Middelen van gloda-bessen zijn gecontra-indiceerd in de volgende gevallen:
- tijdens de zwangerschap;
- kinderen jonger dan 12 jaar;
- als u aanleg heeft voor een lage bloeddruk;
- voor bloedarmoede;
- na een hersenschudding;
- tegen de achtergrond van VSD;
- voor hersenziekten;
- bij verergering van leverziekten.
U bent wellicht ook geïnteresseerd in:Mensen met een bessenintolerantie mogen dergelijke kruidenremedies ten strengste niet gebruiken. De volgende symptomen kunnen erop wijzen dat een product of drankje op basis van fruit ongeschikt is:
- duizeligheid;
- bradycardie;
- een scherpe daling van AT;
- allergische huiduitslag en jeuk.
https://www.youtube.com/watch?v=LLaJJVK-Iiw
Het is ook belangrijk om te weten dat een overdosis ijskoude tinctuur ernstige slaperigheid veroorzaakt. Daarom kunnen bestuurders en mensen met een baan die verhoogde aandacht en snelle reacties vereist, ook gecontra-indiceerd zijn.
Meidoornafkooksel mag niet vóór het ontbijt worden ingenomen, omdat het braken en vaatkrampen kan veroorzaken. Verse meidoornbessen verdienen speciale aandacht. Niet meer dan 1 kopje bessen per portie consumeren. Het negeren van deze regel kan leiden tot een sterke bloeddrukdaling en hartritmestoornissen. Onrijpe bessen moeten ook worden vermeden, omdat ze vergiftiging kunnen veroorzaken.
De voordelen en nadelen van meidoorn voor vrouwen
Deze bessen kunnen in verschillende levensfasen van een vrouw zowel heel nuttig als gevaarlijk zijn als ze verkeerd worden gebruikt. Het is daarom belangrijk om de aangegeven doseringen strikt aan te houden.
Toepassing in de cosmetologie
Meidoornextract wordt veel gebruikt in de cosmetica. Producten die het bevatten, verwijderen mee-eters, vertragen veroudering, hydrateren de huid en verminderen wallen. Maskers gemaakt van geplette bessen met honing en olijfolie worden voor deze doeleinden gebruikt.
Het masker bestaat uit cognac, bessensap (10 ml van elk) en 2-3 eetlepels kliswortelextract. Wrijf het mengsel in de wortels, wikkel je hoofd in een handdoek en laat het anderhalf tot twee uur intrekken.
Een aftreksel van rijp fruit kan worden toegevoegd aan baden en voetbaden. Deze behandelingen hebben een tonisch effect, verlichten vermoeidheid en verbeteren de bloedsomloop.
U bent wellicht ook geïnteresseerd in:Voor gewichtsverlies
Overgewicht is in de meeste gevallen het gevolg van stofwisselingsstoornissen. Gloda-bessen bevatten stoffen die de stofwisseling verbeteren. Daarom worden deze bessen succesvol gebruikt voor gewichtsverlies.
https://www.youtube.com/watch?v=xjMBXutE5Mo
Tijdens een dieet is het nuttig om een meidoornthee te drinken: neem 2 theelepels gedroogde bessen en 200 ml kokend water en laat dit 2-3 uur trekken in een thermoskan. Zeef het mengsel en drink driemaal daags 40 ml (10-15 minuten voor de maaltijd). Deze remedie is effectief in combinatie met lichaamsbeweging en een dieet.
Tijdens de zwangerschap
Er is geen consensus onder experts over de vraag of meidoorn-achtige middelen gebruikt kunnen worden tijdens de zwangerschap en borstvoeding. Enerzijds kan het baarmoedercontracties veroorzaken, wat kan leiden tot een miskraam of vroeggeboorte. Anderzijds is een verdund aftreksel van de vruchten en bloemen gunstig voor aanstaande moeders als kalmeringsmiddel, middel tegen zwellingen en bloedstuwing.
Voor de gezondheid van vrouwen
Glod-remedies worden beschouwd als gunstig voor het vrouwelijke voortplantingssysteem. Een infusie van de bessen en bloemen helpt de menstruatiecyclus te normaliseren. De drank wordt bereid door 3 eetlepels van het bloemen- en bessenmengsel te mengen met 3 kopjes kokend water. Laat het 2-3 uur trekken. Neem één glas voor de maaltijd. De behandelingskuur duurt 2 weken. Na een pauze van 7 dagen kan de behandeling worden herhaald. Glod is ook gunstig voor vrouwen in de menopauze. Een drankje ervan normaliseert de hormoonbalans, kalmeert de zenuwen en verlicht hoofdpijn en opvliegers.
Hoe meidoorn voor medicinale doeleinden te gebruiken
Bessen voor medicinale doeleinden worden geoogst nadat ze volledig rijp zijn. Goed gedroogd, kan het ruwe materiaal tot wel 8 jaar bewaard worden zonder zijn eigenschappen te verliezen.
Tinctuur
Een alcoholtinctuur van Glod wordt gemaakt van 25 gram bessen en 100 ml alcohol of wodka. Het mengsel wordt ongeveer twee weken op een koele, donkere plaats laten trekken, waarna het gebruikt kan worden voor de behandeling. Meestal worden 30-60 druppels 15 minuten voor elke hoofdmaaltijd ingenomen. Deze tinctuur wordt vaak voorgeschreven bij hartaandoeningen (vooral in de beginfase van hypertensie), zenuwaandoeningen en slapeloosheid.
Infusie
Een infusie is het eenvoudigste en meest veelzijdige kruidenmiddel gemaakt van holod. Het heeft een positief effect op mensen met hartafwijkingen, neurosen, problemen met de bloedsomloop en hartritmestoornissen, en heeft een kalmerende en licht hypnotische werking. Om de infusie te bereiden, voegt u 200 ml kokend water toe aan elke eetlepel gedroogde bessen. Laat de infusie enkele uren trekken (bij voorkeur in een thermoskan) voor gebruik.
Afkooksel
Een aftreksel van holod blijkt heilzaam te zijn bij veel kwalen, waaronder:
- slaapstoornissen;
- duizeligheid;
- problemen met de schildklier;
- hoofdpijn, hartpijn en reumatische pijn;
- leverfunctiestoornis;
- tachycardie;
- hoge bloedsuikerspiegel;
- klimaattoestand;
- prostaatziekten.
Bereidingswijze: Giet 20 g bessen in een kopje heet water en laat 10 minuten trekken. Laat vervolgens 3 uur trekken. Neem 20 ml.
https://www.youtube.com/watch?v=_Ys1eS9LdYQ
Thee
Zowel de bessen, bladeren als bloemen van de plant zijn uitstekend geschikt voor het maken van thee. Deze drank heeft dezelfde medicinale eigenschappen als andere kruidenremedies op basis van meidoorn. Om de smaak te versterken, kun je aalbes, aardbei, framboos of rozenbottelbladeren en -bessen toevoegen. Deze thee is uitstekend geschikt om 's avonds te drinken - het bevordert ontspanning en een goede nachtrust. Je kunt er overdag maximaal 3 kopjes van drinken.
Voor hart en bloedvaten
Meidoorn stimuleert de hartfunctie en verbetert de coronaire bloedsomloop; het wordt voorgeschreven aan mensen met hypertensie. Hoewel het op zichzelf de bloeddruk niet verlaagt, helpen de complexe effecten op het cardiovasculaire systeem de vasculaire druk te normaliseren. Middelen op basis van meidoorn zijn nuttig na een hartinfarct en voor de uitgebreide behandeling van kortademigheid, congestief hartfalen, angina pectoris, aritmie, atherosclerose, een hoog cholesterolgehalte en coronaire hartziekten.
Voor het maag-darmkanaal
Meidoorn heeft een gunstig effect op mensen met lever- en galwegaandoeningen. Dranken die ervan worden gemaakt, zijn effectief bij diarree en maagkrampen. In de volksgeneeskunde wordt het gebruikt voor de behandeling van darminfecties en maagzweren.
Bij brandend maagzuur is een infusie van meidoorn en munt, in gelijke hoeveelheden ingenomen (1 theelepel van het mengsel per kop kokend water, 30-60 minuten laten trekken), effectief. Het helpt irritatie en ontsteking van de maagwand te verlichten en is gunstig voor mensen met galblaas- en leverproblemen. Als bessen niet beschikbaar zijn, kan het middel ook uit bloemen worden bereid (op een vergelijkbare manier).
U bent wellicht ook geïnteresseerd in:Veelgestelde vragen
De mensheid kent al eeuwenlang de medicinale eigenschappen van meidoorn. Om er echter zeker van te zijn dat de bessen alleen maar voordelen opleveren, is het belangrijk om altijd de regels voor het gebruik van dit waardevolle natuurlijke middel in gedachten te houden.
Hoe kiest u schakelaars, stopcontacten en vloerhangers: praktische tips voor uw huis