Tijm: geneeskrachtige eigenschappen, toepassingsgebied, voor welke ziekten het wordt gebruikt

Tijm is niet alleen een geurige specerij, maar ook een geneeskrachtig kruid dat een wondermiddel is tegen een groot aantal ziekten.

Chefs gebruiken tijm bij de bereiding van diverse gerechten, sauzen en desserts. Tientallen jaren geleden werd het kruid gebruikt bij religieuze diensten. Het heeft een onvergelijkbare geur en smaak, die velen al van jongs af aan kennen dankzij het kruid Pertussin.

Morfologische beschrijving

Bogorodskaja-gras groeit in open, bergachtige gebieden met zandgrond. Tijm kan worden geoogst in de bos- en steppegebieden van Europees Rusland, Siberië en Transbaikalië.

Dit kruid is een meerjarige, kruipende struik. Hij wordt tot 15 centimeter hoog. Hij draagt ​​violetrode bloemen in dichte trossen. Tijm is aromatisch en bloeit eind juni en begin juli, met vruchten begin augustus en september. De smaak is kruidig ​​en licht scherp. Het is ook bekend als hartgespan, Bogorodskaya-gras, dennennaalden en wierook.

Verzameling en inkoop

De plant wordt geoogst en voorbereid tijdens de bloeiperiode. De oogst begint zodra de seringen de grond bedekken. Het bovengrondse deel van de plant moet worden geoogst. De oogsttijd verschilt per regio. De oogst kan in mei beginnen en het seizoen eindigt in augustus. De oogst moet plaatsvinden op een zonnige, droge dag. Vermijd dauw op de plant, anders kan deze gaan schimmelen. De bladeren, zonder de bloemen als deze nog niet zijn verschenen, kunnen worden gebruikt voor thee. De bladeren bieden ook aroma's en gezondheidsvoordelen.

Lees ook

Hoe je tijm buiten kunt kweken in de regio Moskou

Vroeger werden geneeskrachtige kruiden, waaronder tijm, traditioneel verzameld op velden en in weiden. Maar tegenwoordig is het helemaal...

Drogen kan het beste op een stuk linnen of katoenen doek, op een met papier bedekte bakplaat of in een hangende bos. Om de tijm tegen insecten te beschermen, kunt u hem afdekken met een stuk kaasdoek. De droogtijd is afhankelijk van het weer en varieert van drie tot vijf dagen.

Chemische samenstelling

Tijm is rijk aan vrijwel alle elementen van het periodiek systeem. Het bevat eiwitten, vetten en koolhydraten die essentieel zijn voor het menselijk lichaam.

Vitamine samenstelling van tijm:

• vitamine A;
• vitamine PP;
• vitamine K;
• vitamine C;
• vitamine B1, B2, B4, B6, B9.

Deze groep vitamines ondersteunt de immuniteit en helpt bij het bestrijden van verschillende aandoeningen.

Minerale samenstelling van de plant:

• zink;
• selenium;
• koper;
• mangaan;
• natrium;
• fosfor;
• magnesium;
• potassium;
• calcium.

De etherische oliën in de plant hebben antiseptische en bacteriedodende eigenschappen. Carvacrololie heeft ontstekingsremmende eigenschappen. Flavonoïden en tannines werken samentrekkend, terwijl oleanolzuur de huid verstevigt en virussen helpt bestrijden. Ursolzuur helpt bij een trage stofwisseling, verbetert de spierspanning en reguleert het endocriene systeem.

Geneeskrachtige eigenschappen en toepassingsgebied

Tijm heeft zowel gunstige eigenschappen als contra-indicaties. De rijke samenstelling helpt bij het bestrijden van een breed scala aan aandoeningen. Mineralen, vitaminen en oliën ondersteunen de gezondheid, verbeteren de vitaliteit en behandelen diverse ziekten en aandoeningen.

Essentiële oliën bestrijden ontstekingsprocessen in het lichaam. Thymol, een stof die bekendstaat als thymol, bestrijdt virussen beter dan antibiotica. Kruiptijm heeft medicinale eigenschappen bij bronchitis en andere luchtwegaandoeningen. Een afkooksel helpt slijm te verdunnen en heeft daardoor een slijmoplossende werking. Kruiptijm kan worden gebruikt voor inhalatie en gorgelen.

Tijm verlicht huidaandoeningen. Zweren, etterende wonden en zweren genezen na het gebruik van tijminfusies en -afkooksels.

De gunstige eigenschappen van tijm zijn onder andere het vermogen om de eetlust te vergroten, gastritis te verlichten, de spijsvertering te normaliseren en winderigheid te elimineren. Citroentijm heeft ook een gunstige werking door de darmflora te verbeteren.

De tinctuur van de plant kan pijn verlichten bij neuralgie, ischias, radiculitis en hoofdpijn.

Tijm helpt je snel in slaap te vallen en bestrijdt slapeloosheid, zenuwaandoeningen en depressie.

Tijm is interessant voor het sterkere geslacht, die hun mannelijke gezondheid willen herstellen of versterken.

Contra-indicaties

Vanwege de rijke chemische samenstelling en het onjuiste, onsystematische gebruik van de plant, zijn er een aantal contra-indicaties.

Tijm doet meer kwaad dan goed. Gebruik het niet in de volgende gevallen:

• galstenen, leverproblemen;
• ulceratieve formaties in de maag, ziekten van de twaalfvingerige darm;
• atriumfibrilleren;
• chronische ontstekingsziekte van de luchtwegen;
• verstoring van het spijsverteringsstelsel.

Kinderen jonger dan twee jaar mogen het kruid niet brouwen en zwangere vrouwen mogen dit ook niet doen, tenzij geadviseerd en voorgeschreven door een arts. Als een zwangere vrouw een hoge bloeddruk heeft en tijm drinkt, kan haar bloeddruk nog verder stijgen. Als een zwangere vrouw een schildklieraandoening heeft, moet ze het gebruik van het kruid vermijden.

Eigenschappen en contra-indicaties van tijm voor vrouwen

Vrouwen zijn vatbaar voor stemmingswisselingen en depressies. Geneeskrachtige planten reguleren het zenuwstelsel, waardoor vrouwen kalmer en evenwichtiger worden. Tijm is gunstig voor vrouwen met een onregelmatige en pijnlijke menstruatie. Het is ook uitstekend geschikt voor de behandeling van ontstekingen aan de aanhangsels. Het vermogen van tijm om gifstoffen te verwijderen verbetert de darmfunctie, wat de uitstraling van huid, haar en nagels verbetert.

Voordelen en nadelen voor mannen

Dankzij de rijke chemische samenstelling, namelijk zink, selenium en molybdeen, wordt kruiptijm aanbevolen voor het behoud van de gezondheid van mannen.

Lees ook

Hoe je thuis tijm uit zaad kunt kweken in een pot op de vensterbank

Tijm wordt veel gebruikt in de keuken, de geneeskunde en cosmetica. Dankzij het aroma…

De plant wordt gebruikt voor de behandeling van mannelijke aandoeningen zoals adenoom, prostatitis en een gebrek aan libido. Het kan worden ingenomen als tinctuur, afkooksel of oliemengsel. De voordelen van Bogorodskaya-kruid zijn onder andere een betere slaap en verlichting van vermoeidheid en stress. Naast de voordelen kent het kruid ook contra-indicaties, dus mannen dienen een arts te raadplegen voordat ze het om gezondheidsredenen gebruiken.

Manieren om tijm te gebruiken

Er zijn veel manieren om de plant te consumeren. De eenvoudigste manier is om het kruid in een kussen te naaien. Dit verbetert de slaap en verlicht nervositeit en een slecht humeur.

Wanneer moet je een afkooksel, thee of infusie drinken?

Voor de behandeling van de luchtwegen en bij verkoudheid wordt een afkooksel van het kruid gemaakt. Dit kan worden gebruikt om te gorgelen en te inhaleren.

Om een ​​afkooksel te bereiden, giet u 30 gram van het kruid in 200 gram kokend water. Laat het afkooksel 10 minuten trekken. Gorgel met dit afkooksel bij keelpijn. Dit middel kan ook driemaal daags een half glas worden ingenomen. De kuur duurt 3 tot 5 dagen.

Als u de inhalatieoplossing gebruikt, moet u het verse afkooksel gedurende 10-15 minuten inhaleren.

Bij hart- en vaatziekten: giet 200 gram kokend water over 2 theelepels en laat het 15 minuten trekken. Drink driemaal daags 1/3 kopje van de infusie. Dit aftreksel helpt bij hartfalen.

Om het urogenitale stelsel te behandelen, bereidt u een afkooksel volgens het eerder beschreven recept. Nadat het afkooksel is afgekoeld, kunnen vrouwen zich douchen. Voor de behandeling kunt u thee, infusie of een afkooksel drinken.

Om zenuwaandoeningen te behandelen, kun je citroenmelisse en honing aan de thee toevoegen. Voeg tijdens het zetten 5 gram munt en 5 gram tijm toe. Breng de kruiden aan de kook in 200 gram water. Voeg, nadat het water is afgekoeld, 1 theelepel honing toe.

Gedroogde tijm

De voordelen van tijm komen niet alleen tot uiting bij de behandeling van ziekten, maar ook in de keuken en cosmetica.

Infusie voor de gezichtshuid

Voor een verzachtende en ontstekingsremmende werking op de huid, laat 1 eetlepel tijm 30 minuten trekken in 200 milligram kokend water. Breng de infusie vervolgens aan op een wattenschijfje en veeg ermee over het gezicht. Je kunt ook een servet in de infusie weken en deze 20 minuten op het gezicht laten zitten.

Na gebruik worden de poriën vernauwd, wordt overtollig vocht uit de huid verwijderd en verbetert de teint.

Infuus voor bloeddruk

De samenstelling van geneeskrachtige kruiden is geschikt voor het verwijden van de bloedvaten en het verlichten van spasmen.

Om te verzamelen heeft u het volgende nodig:

• 15 gram gedroogde tijm;
• 5 gram kamille;
• 10 gram wilgenroosje;
• 1 liter water.

Giet kokend water over de kruiden, wikkel ze in een handdoek en laat ze 60 minuten trekken. Neem driemaal daags een kwart kopje van de infusie.

Tijmthee voor vrouwen

Thee normaliseert de hormoonbalans, vermindert menstruatiepijn, verbetert de stemming en normaliseert de werking van alle gynaecologische organen. Tijmthee is een complementaire therapie voor allerlei vrouwenkwalen.

Essentiële olie van tijm

De olie heeft een sterke antioxiderende werking. De etherische olie wordt gebruikt voor aromatherapie, het normaliseren van de spijsvertering en de ademhaling, en in de dermatologie. De etherische olie wordt gewonnen uit het kruid Thymus vulgaris door het verdampen van de vloeistof uit alle delen van de plant. De olie heeft een dikke consistentie. De eigenschappen van de olie zijn afhankelijk van de regio waar deze groeit. Thymol en carvacrol zijn de belangrijkste bestanddelen van de etherische olie. Carvacrol is 30 keer krachtiger dan fenol wat betreft bacteriedodende en antiseptische eigenschappen.

Zelfs ten tijde van Hippocrates gebruikten mensen deze olie al om verkoudheid, hoest, keelontsteking, astma, keelpijn en kinkhoest te verlichten. De olie is effectief tegen salmonella, stafylokokken en enterokokken.

Een bad met etherische olie van tijm is zeer effectief tegen vermoeidheid. Bij verkoudheid kunnen een paar druppels olie in een inhalator worden gedaan.

Farmaceutica

Siropen en oliën op basis van tijm zijn verkrijgbaar bij de apotheek. De meeste preparaten zijn zonder recept verkrijgbaar. Er zijn ook homeopathische middelen met tijm verkrijgbaar.

Pertussin

De bekendste hoestsiroop is Pertussin. Met de juiste dosering kan dit medicijn door zowel kinderen als volwassenen gebruikt worden. De siroop bevat tijmextract en is uitstekend geschikt om hoest te verlichten.

Bewaar de siroop op een koele plaats. Kinderen nemen tweemaal daags 0,5 theelepel en volwassenen tweemaal daags 1 theelepel.

Tijmsiroop met vitamine C

Vitaminesiroop heeft een mucolytische, slijmoplossende en ontstekingsremmende werking. Flavonoïden en tannines bevorderen de afvoer van slijm. Polysacchariden en vitaminen versnellen de regeneratie.

Je moet deze siroop op tijd drinken:

• acute bronchitis;
• winderigheid;
• infectieuze wonden van de mondholte en de bovenste luchtwegen;
• droge hoest.

Kinderen van 3 tot 6 jaar nemen een halve theelepel siroop, terwijl kinderen van 3 tot 6 jaar 1 theelepel nemen. Volwassenen nemen 1 eetlepel. Neem de siroop 3-4 keer per dag, ongeacht de leeftijd.

De duur van de behandeling wordt door de arts bepaald.

Bronchostop

Bronchostop heeft een milde hoestonderdrukker en een sterk mucolytisch effect. Heemstwortel, dat in het product zit, bedekt het slijmvlies, verzacht en verlicht ontstekingen. Afrikaanse Arabische gom vermindert slijmirritatie en stimuleert de speekselproductie, wat hoest vermindert. Tijmflavonoïden worden gemakkelijk getransporteerd, waardoor Bronchostop essentieel is bij verkoudheid van de bovenste luchtwegen.

Kinderen jonger dan 4 jaar nemen 5 mg en kinderen van 4 tot 12 jaar nemen 8 mg. Volwassenen nemen 15 mg Bronchostop. De dosis wordt 3-4 keer per dag toegediend, ongeacht de leeftijd.

Elixir Bronchophyte

De medicinale eigenschappen van kruiptijm worden belicht in het Bronchophyte-elixer. De voordelen van tijm en de andere kruiden in het elixer zijn onmiskenbaar. Het elixer heeft ontstekingsremmende, slijmoplossende, bacteriedodende en versterkende eigenschappen. Kamille, linde, zoethout en kalmoes versterken het lichaam, bevorderen de weefselregeneratie en voorzien het lichaam van vitamines.

Neem 10 mg tweemaal daags tijdens een exacerbatie, 1 uur na de maaltijd of 30 minuten voor de maaltijd. Zodra de symptomen verbeteren, verlaag de dosering naar 5 mg driemaal daags.

Codelac Phyto

Codelac Phyto is verkrijgbaar als tablet of hoestsiroop. Dit medicijn is bedoeld om hoest te verlichten. Codeïne, een ingrediënt in het medicijn, vermindert hoest, terwijl thermopsis de bronchiale afscheiding verhoogt en werkt als slijmoplossend middel. Het medicijn bevat ook zoethoutwortel, natriumbicarbonaat en tijmextract.

Gebruiksaanwijzing:

• van 2 tot 5 jaar – 5 mg van het geneesmiddel;
• van 5 tot 8 jaar, 10 mg van het geneesmiddel;
• van 8 tot 12 jaar, 15 mg van het geneesmiddel;
• vanaf 12 jaar, 20 mg van het geneesmiddel.

Codelac phyto kan de werking van slaapmiddelen versterken.

Bijwerkingen

Tijm heeft geen noemenswaardige bijwerkingen bij gebruik in de aanbevolen dosering. Essentiële oliën kunnen het maag-darmkanaal irriteren en allergieën veroorzaken. Het kruid mag niet worden gebruikt door mensen met nier- of leveraandoeningen of maagzweren. Zwangerschap en borstvoeding zijn ook gecontra-indiceerd, omdat dit kruid de baarmoeder stimuleert.

Beoordelingen

Ik gebruik tijm uit de apotheek tegen hoest. Ik ben er tevreden over; het helpt altijd. Ik geef mijn zesjarige kind tijmthee. Het is een geweldig slijmoplossend middel.

Elizabeth, 32 jaar oud

Ik oogst mijn eigen tijm. Ik gebruik de bloemen voor thee en de blaadjes om te koken. De lekkerste tijm die ik ooit heb geplukt, groeide in de Karpaten. Ik gebruik het kruid medicinaal tegen radiculitis en bronchitis.

Valentina Ivanovna, 54 jaar oud

Ik drink tijmthee tegen bronchitis. De behandeling duurt ongeveer 10 dagen. Het helpt zelfs bij astma, maar je moet de thee laten trekken tot hij bruin wordt. Het is belangrijk om overdosering en bijwerkingen te voorkomen.

Alexey, 48 jaar oud

Conclusie

Tijm is een unieke plant die niet mag ontbreken in je medicijnkastje. Het kan gebruikt worden in de vorm van afkooksels, tincturen, thee en etherische oliën. Het wordt ook gebruikt in de volksgeneeskunde, cosmetica, koken en aromatherapie. Het kruid is uitstekend geschikt voor de behandeling van virale infecties, verkoudheid, huidproblemen en zenuwaandoeningen. Bij langdurig of systematisch gebruik van tijm is het raadzaam om uw arts te raadplegen om mogelijke schade te voorkomen.